Alfabēta mācīšanās procesam nav jābūt garlaicīgam, lai to bērnam padarītu saistošāku, izmantojiet atraktīvas metodes!
Vingrinājumu komplekss burtu apguvei:
• palīdzēs bērnam atslābināties
• izvingrinās visu ķermeņa muskulatūru
• izstrādās spēju koncentrēties uz noteiktu darbību
• pilnveidos pareizas stājas veidošanos
• attīstīs fiziskās īpašības [koordināciju, lokanību, gribasspēku un jūtīgumu]
! Atcerieties, tāpat kā pieaugušajiem, vingrošana bērniem uzlabo garastāvokli, veicina izpratni par savu ķermeni un pilnveido koncentrēšanās spējas, kas ir būtiskas ikdienas gaitās.
Kustēties ir labi!
Kustība ir vajadzīga!
Kustīgs bērns ir veselīgs bērns!
Kustība ir viena no mūsu organisma vitālajām vajadzībām!
Un tā tālāk un vēl joprojām.. mammas un tēti šo visu saprot un bieži saskaras ar šādiem faktiem, BET kā lai motivē savus bērnus kustēties un panākt, lai kustēšanās viņiem sagādātu prieku un gandarījumu?
Jau viss šķiet garlaicīgs un nezini, kā vēl aktīvi nodarbināt bērnus?
Maijs ir īpašs - mūsu jubilejas mēnesis, tāpēc kā dāvanu Jums esam sarūpējuši aktivitāti katrai maija dienai. Iepazīsties ar radošām aktivitātēm.
Izprintējiet šo kalendāru, pielieciet pie sienas un katru dienu īstenojiet idejas kopā ar bērniem. Katra no šīm aktivitātēm sniegs pozitīvu noskaņojumu, kā arī vairos Jūsu laimes hormonus.
Tiešsaites platformas Youtube kanālā MAZAIS DARA publicēsim viegli paveicamus vingrinājumus ar dažādu inventāru, kas pieejams mājās.
Viss, kas nepieciešams – līmlente
Piedāvājam aplūkot mājas apstākļos izveidotu sporta
šķēršļu trasi jebkura vecuma bērniem, kurā ir dažādu sporta prasmju
apvienošana.
Lai veicinātu bērna fiziskās aktivitātes, nekas īpaši nav jāizdomā. Šī ir spēle, ko labprāt spēlētu gandrīz visi bērni – šķēršļu trase. Būvēt trasi vari kopā ar bērnu, pastāsti bērnam cik vienkārši ir izveidot dažādus labirintus no mājās pieejamiem materiāliem – to paveikt var katrs no vecākiem. Lienot, kāpjot un lecot, bērns vingrina kāju, muguras un dziļos muskuļus, kā arī uzlabo līdzsvaru.
Skolas ir slēgtas. Bērnudārzos, veikalos un citur jāievēro dažādi ierobežojumi, tāpēc doties ārā, svaigā gaisā, ar savu ģimeni ir vairāk kā nepieciešams.
Fiziskās aktivitātes attīsta bērna balsta un kustību aparātu – kaulus, saites, muskuļus un cīpslas, kas veicina labas stājas veidošanos. Tā kā fiziskā attīstība cieši saistīta ar psihisko attīstību, tad ir jāpiemin, ka arī emocijas ietekmē cilvēka stāju un kustības. Tāpēc priecājies par emocijām, ko bērns piedzīvos izpildot šīs sporta aktivitātes.
Pašmāju bērnu bioloģiskās pārtikas ražotājs "Rūdolfs" kopā ar ģimenes projektu "Mazais dara" iesaka vienu radošu aktivitāti katrai nedēļas dienai, kuru mamma, tētis vai cits ģimenes loceklis kopā ar mazo ķiparu var veikt iekštelpās. Efektīvai bērna nodarbināšanai nav nepieciešamas dārgas rotaļlietas – pietiek ar to, kas atrodams ikvienā mājsaimniecībā!
Šajā ārkārtas sociālās izolācijas periodā, kas daudzu ģimeņu ikdienas gaitas iegriezis pavisam neparedzētās sliedēs, apkopojām pieredzes, kā bez panikas un maksimāli vēsu prātu dzīvot citādi.
"Mazais dara" ir ģimenes izveidots projekts, kas savu darbību uzsāka sociālajos tīklos ar īsu video saturu, kur tika uzsākta dalīšanās ar pieredzi un idejām bērnu attīstošo uzdevumu izpildē.
Pavisam nesen piedalījos podkāstā "Piedzīvot skolu", kur stāstīju, ka esmu pirmsskolas sporta skolotāja un mamma, kas aktīvi darbojas Instagram kontā Mazais Dara. Uzskatu, ka sporta jēga, pirmkārt, ir radīt bērnos prieku, turklāt viņa tic, ka ar sportisko aktivitāšu palīdzību var gan attīstīt radošumu, gan apgūt matemātiku. Un pāri visam-uzticēšanās saviem mazajiem skolēniem.
LSPA doktorante un Vingrošanas katedras izglītības metodiķe Agrita BĒRTIŅA izstrādājusi unikālu sporta vingrinājumu spēli “Mazais Dara”, kas paredzēta ģimenēm ar pirmsskolas vecuma bērniem, lai sekmētu viņu pamatprasmes sportā un vispārējā attīstībā. Plašāk par Agritas iniciatīvu lasāms žurnāla “SKOLAS VĀRDS” novembra numurā.